带青少年游巴黎：16项他们真正喜欢的活动

登上最高处

1. 走楼梯登埃菲尔铁塔

南塔柱的楼梯共674级台阶，可通往二层：需要二三十分钟的体力，金属结构近在咫尺，每到一个平台城市景观便更开阔一分。这也是最便宜的方式：12至24岁7.40欧元，成人14.80欧元，而乘电梯则分别为11.80欧元和23.50欧元。"楼梯 + 电梯直达塔顶"票价为青少年14欧元、成人28欧元。青少年票价不限国籍，凭年龄证明即可享受。请在官方售票平台网上购票以选择时段；自2026年9月29日起，超过九人的团体必须在线预约。

2. 合法地登上巴黎屋顶：凯旋门观景台

面对"屋顶攀爬"（rooftopping）视频，请提醒孩子：爬上私人屋顶属于违法行为，而且确有致命坠落事故发生。最壮观的合法替代选择是凯旋门观景台（place Charles-de-Gaulle, 75008 Paris，地铁及 RER Charles-de-Gaulle-Étoile 站），登上284级台阶即可俯瞰星形广场的十二条大道和埃菲尔铁塔。18岁以下免费入场；成人10月至3月票价16欧元，4月至9月22欧元。每天开放，冬季至22时30分，夏季至23时，闭馆前45分钟停止入场：是黄昏时分出游的好选择。

地下探险

3. 地下墓穴

经过施工后于2026年4月8日重新开放的地下墓穴（入口位于 1 avenue du Colonel-Henri-Rol-Tanguy, 75014 Paris，地铁及 RER Denfert-Rochereau 站）推出了配有沉浸式音频耳机的新参观路线。参观约需一小时，下行131级台阶、上行112级台阶，常年气温14°C。票价：8至17岁15欧元，优惠价25欧元（26岁以下、学生），全价31欧元。周二至周日9时45分至20时30分开放，周一闭馆；场内限流200人，请在 Paris Musées 售票平台预约时段。14岁以下须有成人陪同；幽闭恐惧症患者不宜参观。

街头艺术、古着与影视取景地

4. 街头艺术漫步

美丽城、Dénoyez 街以及第十三区 Vincent-Auriol 大道上的巨幅壁画都可以免费步行游览，节奏自定。让孩子去寻找 Invader 的马赛克作品（专用应用能把漫步变成游戏）。最佳路线详见我们的巴黎街头艺术指南。

5. 逛古着店淘货

玛黑区和 Oberkampf 的古着店以及圣图安跳蚤市场深受14至17岁青少年喜爱；请事先定好预算，品牌单品价格不菲。地址和建议请见我们精选的古着与复古店。

6. 追寻《艾米丽在巴黎》和《亚森·罗宾》的足迹

在流媒体平台上看过的剧集可以为一天的步行提供主线：《艾米丽在巴黎》中的 Estrapade 广场和皇家宫殿花园，《亚森·罗宾》中的卢浮宫、卢森堡公园和艺术桥。按作品整理的取景地地图，请见我们的巴黎取景的电影与剧集指南。

不会让他们觉得无聊的博物馆

7. 科学与工业城

科学城（30 avenue Corentin-Cariou, 75019 Paris，地铁7号线 Porte de la Villette 站）的展览适合初中生，门票含天文馆。周二至周六开放至18时，周日至19时，周一闭馆。展览门票26岁以下10欧元，全价15欧元。

8. 光之工作室（Atelier des Lumières）

在第十一区一座旧铸造厂里（38 rue Saint-Maur, 75011 Paris，地铁3号线 Rue Saint-Maur 站），沉浸式投影覆盖墙面和地面。2026年秋季，节目按日期轮流播放梵高、文艺复兴和《小王子》，10月16日起则上演"Planète Océan"（海洋星球）。一小时足够；周五和周六有夜场。全价18欧元，青少年享优惠价；周末请在线预约。

9. 荣军院军事博物馆

盔甲、大炮、两次世界大战展厅以及拿破仑墓：这常常是12至15岁孩子最喜欢的博物馆。18岁以下免费，18至25岁欧盟居民也免费，成人17欧元（夜场10欧元，每月第一个周五开放至22时）。每天10时至18时开放，地址为 129 rue de Grenelle, 75007 Paris（地铁 La Tour-Maubourg 站或 Varenne 站）。

可以坐上游乐设施的博物馆

10. 集市艺术博物馆（Musée des Arts forains）

在贝尔西展馆（53 avenue des Terroirs-de-France, 75012 Paris，地铁14号线 Cour Saint-Émilion 站），可以坐上19世纪的旋转木马，亲手启动各种音乐游乐设施。仅限导览参观，以法语为主，需预约，约1小时30分钟；全价21欧元。在"奇幻节"（Festival du Merveilleux）期间可自由参观，时间为12月26日至圣诞假期结束。

电子游戏、密室逃脱与运动

11. 密室逃脱

一小时每位玩家19至45欧元，团队人数越多价格越低。最常见的规定是：10岁起须由成人陪同，15岁起可独自参加；恐怖主题通常要求更高年龄。预订前请确认每家场馆的条件。

12. 巴黎游戏周（Paris Games Week）

这场电子游戏展于2026年10月22日至25日在 Paris Expo Porte de Versailles（75015 Paris，地铁12号线和8号线，有轨电车 T3a）举行，时间为9时30分至19时。单日指定日期票：8至25岁20欧元，26岁及以上29欧元，两名成人加两名青少年80欧元。请在开门时到达：试玩区排队很长。

13. 巴黎圣日耳曼与王子公园球场

在王子公园球场看一场比赛会让热爱足球的青少年难以忘怀，但球票很快售罄；球场参观（Stadium Tour）更容易买到。售票、适合家庭的看台以及交通方式，详见我们的巴黎圣日耳曼与王子公园球场指南。

14. 板式网球（padel）

板式网球是一项快速发展的运动，四人对打，一小时即可上手：非常适合父母与青少年一起玩。无需成为会员即可按小时预订场地；俱乐部和价格请见我们的巴黎板式网球指南。

15. 骑自行车

塞纳河畔、圣马丁运河和万塞讷森林都很适合骑行。Vélib' 14岁起可使用，由家长负责，14岁以下即使有人陪同也不得使用。使用方法请见我们的Vélib'指南。

16. 安全的夜晚活动

晚上可以选择凯旋门观景台（开放至22时30分）、军事博物馆的夜场，或在特罗卡德罗观看埃菲尔铁塔的闪灯，每个整点开始闪烁五分钟。法国禁止向未成年人出售酒精饮品，酒吧也不例外。

青少年免费政策与交通

18岁以下的游客不论国籍，均可免费参观国家博物馆和古迹的常设展：卢浮宫、奥赛博物馆、凯旋门、军事博物馆、先贤祠、圣礼拜堂。18至25岁的欧盟公民或居民（卢浮宫为欧洲经济区）同样享受免费。请随身携带身份证件，售票处会要求出示。巴黎市立博物馆的常设展对所有人免费，但地下墓穴除外。

在地铁上，优惠票价只适用于10岁以下儿童：青少年须支付全价。Navigo Jeunes Week-end 周末票已于2025年取消，而年票 Imagine R 面向法兰西岛大区的青少年居民。短期旅行者可通过我们的Navigo 还是 Paris Visite指南比较单程票、Navigo 周票和 Paris Visite。

自主出行与安全

巴黎很适合青少年第一次独立出行：地铁网络密集，市中心街区热闹，紧急电话免费（112，报警电话17）。在让15至17岁的孩子独自出行之前，请定好规则：手机充满电并共享位置，走散时的集合地点，末班地铁前返回。真正的风险是古迹周边和地铁里的扒手，以及街头骗局（猜杯子赌博、假请愿签名、强卖手绳）。完整情况请见我们的巴黎安全吗？指南。

典型一日预算

走楼梯登埃菲尔铁塔、军事博物馆和凯旋门观景台：两名青少年只需为铁塔付费（两人共14.80欧元）；一名家长在10月的门票总计47.80欧元。密室逃脱、地下墓穴和球赛会让花费明显增加。

实用汇总

价格为2026年9月所查，可能有所变动；享受青少年免费须出示身份证件。

延伸阅读

如果家里还有年纪更小的孩子，我们的巴黎亲子游指南提供了合适的去处。想充分利用免费入场，请查看巴黎免费博物馆清单；夜间出行前，请再读一遍我们关于巴黎夜间安全的建议。