在巴黎野餐：規定與最佳地點（2026 攻略）

簡短回答：可以，但不能隨心所欲

巴黎市公園、花園與綠地總規定自2018年12月20日起施行，裡面寫得很清楚：只要維持場地整潔，就可以野餐。巴黎市立花園免費入園。

需要知道的主要限制如下：

• 禁止喝酒：市立公園和花園內不能喝酒，獲准營業的小吃亭和餐廳除外。
• 禁止烤肉，也不能使用任何其他明火。
• 草坪：除了標示牌註明的休養期外都可以進入。
• 禁止吸菸：自2025年夏天起，公共公園和花園都是無菸區。
• 超過30人的團體：必須事先取得許可。
• 開放時間：大部分花園晚上關閉，清場會在公告時間之前開始。

開放的草坪與「休養中」的草坪

根據巴黎市的說明，公園、花園和街角綠地的草坪原則上每年4月15日至10月15日開放，其他時間禁止進入。規定也設有養護期，會在草坪入口設置專用標示：也就是寫著「pelouse au repos」（草坪休養中）的牌子。用標示牌或矮柵欄圍起來的草坪不能使用，就算是盛夏也一樣。

幾點實用補充：

• 狗不能進入草坪，只能繫上牽繩在步道上走。
• 泳裝是允許的，但只限在草坪上，而且不能擾亂公共秩序。
• 露營是禁止的：晚上不能搭帳篷。

非開放季節，可以利用長椅、部分花園提供的椅子，以及不受草坪開放時程影響的塞納河岸。

酒、玻璃瓶和菸：規定怎麼說

公園和花園裡喝酒

巴黎市的規定毫不含糊：公園和花園內禁止飲用含酒精飲料，獲准營業的場所（小吃亭、餐廳、販賣亭）和獲得許可的活動除外。所以在市立花園裡，野餐墊上擺一瓶葡萄酒其實不合規定，只是執行程度不一。街頭和河岸的詳細規定，請看我們的攻略在巴黎街頭可以喝酒嗎？。

河岸與運河邊

河岸不是封閉的花園，但巴黎警察局可以發布命令在這裡禁酒。2026年6月，配合音樂節和熱浪期間，警察局就禁止在塞納河岸和聖馬丁運河沿岸（熱馬普河岸與瓦爾米河岸，quai de Jemmapes / quai de Valmy）喝酒；根據媒體報導，這項措施也針對玻璃容器裝的飲料，罰款135歐元。警察局沒有公開說明所有這些措施的期限：請留意現場公告，因為就算你不知道，地方命令一樣適用。

玻璃瓶

巴黎公園規定中沒有全面禁止玻璃製品的條文。不過，大型活動（音樂節、7月14日國慶）期間發布的命令常常針對玻璃容器。使用可重複使用的塑膠杯、塑膠瓶或水壺，就不會有任何爭議。想裝水的話，請看我們的巴黎自來水攻略。

吸菸

根據2025年6月27日的法令，和法國其他地方一樣，巴黎禁止在公共公園和花園內吸菸。詳細內容和罰款請看我們的攻略在巴黎哪裡可以抽菸。

烤肉、音樂和大型團體

• 烤肉：所有公園和花園都禁止，「和其他所有明火一樣」，拋棄式烤肉架也包括在內。鞭炮和煙火同樣禁止。
• 音樂：未經事先許可，禁止用擴音設備播放音樂，音量過大或持續太久的擾人噪音也一樣。小喇叭開到最大聲，也可能被工作人員提醒。
• 大型團體：超過30人的野餐，或需要特別安排（桌子、布置、部分場地專用）的野餐，必須向市政府申請許可。

公園開放時間：注意閉園

封閉式花園的開放時間會隨日照調整：根據巴黎市的說明，閉園時間每年變更六次。隆冬時，有些花園17:00就關門；夏天則可以待到21:30。將近四分之一的綠地24小時開放，天氣好的季節還有十來座花園開到午夜。

規定明確指出，公告時間是最後一道門關閉的時間：清場可能提早15分鐘開始。開放時間會張貼在每個入口，也能在巴黎市官網的場所頁面查到。

大型公園（蒙梭公園、蒙蘇里公園、肖蒙山丘公園、克利希-巴蒂紐勒–馬丁·路德·金恩公園）全年7:00開門。2026年10月初，肖蒙山丘公園20:00閉園，蒙蘇里公園19:30閉園。

垃圾：全部帶走

規定要求把垃圾帶走或丟進指定的垃圾桶，有分類設施的話還要做好分類。市政府在公園裡設置了專供野餐民眾使用的大型垃圾箱。根據巴黎市的說明，亂丟垃圾會被處以135歐元罰款。菸蒂也絕對不能丟在地上。

記得帶個垃圾袋，尤其是在河岸，夏天晚上垃圾桶很快就會滿出來。要找最近的廁所，請看我們的巴黎公共廁所攻略。

最佳野餐地點

戰神廣場

這裡是明信片般的野餐場景：艾菲爾鐵塔腳下的大片草坪。戰神廣場公園（Champ-de-Mars，第7區）24小時開放，可以從布朗利河岸、拉莫特-皮凱大道、拉布爾多內大道和敘弗朗大道進入。市政府正在進行經參與式預算表決通過的步道與草坪整修工程，部分區域可能會關閉。夏天傍晚人潮非常多。

塞納河岸與綠林好漢廣場

塞納河岸公園（parc Rives de Seine）提供臨水的行人專用河岸；市政府特別推薦新橋到瑪麗橋之間的路段。西堤島尖端的綠林好漢廣場（square du Vert-Galant，新橋廣場，第1區）24小時開放，但遇到強風或惡劣天氣會關閉。現場沒有廁所。想逛遍兩座島，請看我們的西堤島與聖路易島攻略。

聖馬丁運河

瓦爾米河岸和熱馬普河岸（第10區）是傍晚野餐的熱門去處，可以在水閘和人行橋附近坐在水邊。這裡也是警察局2026年限制喝酒的區域：請留意公告。參見聖馬丁運河介紹頁。

肖蒙山丘公園

25公頃起伏的草坪（第19區）讓它成為最適合野餐的公園之一。2026年10月初，公園有部分區域因施工關閉：小島和西比爾神殿、小瀑布和大瀑布，以及環湖步道的一段。參見肖蒙山丘公園介紹頁。

蒙蘇里公園

公園位於巴黎南部（2, rue Gazan，第14區），有三大片草坪、一座湖、廁所和飲水點。路面電車T3a線在大學城站停靠。參見蒙蘇里公園介紹頁。

盧森堡公園：另有一套規定

盧森堡公園屬於法國參議院，有自己的規定，最近一次修訂是在2025年12月2日。它比巴黎市的規定更嚴格：

• 禁止在草坪上坐、躺或野餐，唯一例外是被稱為「天文台草坪」的三塊草坪中，兩端公告允許使用的那幾塊；
• 椅子和扶手椅不能放在草坪上；人多的時候，每人只能用一張椅子；
• 特許區域（小吃亭）以外禁止喝酒，吸菸也一樣禁止；
• 開放時間隨日照調整：10月初，公園7:45開門、18:45關門；6月則21:30關門。

不過，坐在綠色椅子上吃個三明治，是完全符合規定的。

其他好去處

市政府也推薦貝西公園（第12區）、雪鐵龍公園（André-Citroën，第15區）、勒伊花園（第12區）、拉維萊特公園（第19區）、孚日廣場上的路易十三街角綠地（第4區），以及蒙梭公園（第8區）。

去哪裡買野餐食物

一根法棍、一些起司、幾樣水果：一家麵包店加一家食品雜貨店就夠了。我們精選的巴黎最佳麵包店提供經過確認的店家。野餐前方便逛的兩個市集：

• 巴士底市集，位於理查-勒努瓦大道上阿梅洛街與聖薩班街之間（第11區），週四7:00–14:30、週日7:00–15:00；地鐵巴士底站。
• 紅孩兒室內市集（Marché des Enfants Rouges），39, rue de Bretagne（布列塔尼街，第3區），週二至週六8:30–20:30（週四到21:30），週日8:30–17:00，週一公休。在瑪黑區可以買到外帶熟食和新鮮食材。

規定一覽

資訊於2026年10月確認，依據巴黎市公園和花園規定（2018年）、盧森堡公園規定（2025年）以及巴黎警察局的命令。

延伸閱讀

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