一图速览:10个景点及其地铁站
| 景点 | 区域 | 最近的地铁或RER站 | 参观时长(参考) |
|---|---|---|---|
| 埃菲尔铁塔 | 战神广场 | Bir-Hakeim (6号线) 或 Trocadéro (6、9号线) | 2至3小时 |
| 凯旋门 | 香榭丽舍大街 | Charles de Gaulle–Étoile (1、2、6号线、RER A) | 1小时 |
| 卢浮宫 | 右岸 | Palais Royal–Musée du Louvre (1、7号线) | 3至4小时 |
| 加尼叶歌剧院 | 大林荫道 | Opéra (3、7、8号线) | 1小时 |
| 巴黎圣母院与圣礼拜堂 | 西岱岛 | Cité (4号线) | 1至2小时 |
| 先贤祠 | 拉丁区 | Cardinal Lemoine (10号线) 或 Luxembourg (RER B) | 1小时 |
| 奥赛博物馆 | 圣日耳曼 | Musée d'Orsay (RER C) 或 Solférino (12号线) | 2至3小时 |
| 孚日广场 | 玛黑区 | Saint-Paul (1号线) 或 Chemin Vert (8号线) | 漫步1小时 |
| 圣心大教堂 | 蒙马特 | Anvers (2号线) 或 Abbesses (12号线) | 1至2小时 |
| 红磨坊 | Pigalle | Blanche (2号线) | 仅看外观:15分钟 |
时长为无需排队情况下的估计;埃菲尔铁塔、卢浮宫和圣礼拜堂请提前预订。
如何阅读这份分区巴黎旅游地图
巴黎是一座紧凑的城市:大多数旅游区域步行20至40分钟即可穿越,其余部分乘地铁几站就能到达。安排每天行程的最佳方法是每半天或每整天选定一个区域,而不是反复横穿全城。这种分区方式让您无论逗留多久都能组合出自己的路线——如需按小时精确安排的方法,另请参阅我们的文章巴黎一日游怎么玩或三日游路线。
在深入各区域细节之前,如想了解这座城市20个区的整体布局,我们的巴黎各区指南提供了与本文旅游街区划分相辅相成的全局视角。
埃菲尔铁塔、Trocadéro 与战神广场

巴黎被拍摄最多的区域,围绕塞纳河展开。
- 埃菲尔铁塔,必游之地,有三层可登,全景视野。
- Trocadéro,就在对面,是欣赏铁塔及其喷泉全貌的最佳位置。
- Quai Branly 博物馆,专注于非洲、亚洲、大洋洲和美洲艺术。
- 荣军院,内有拿破仑墓和军事博物馆。
这一区域适合步行串联:从 Trocadéro 经 Pont d'Iéna 到埃菲尔铁塔约需15-20分钟。想深入了解,请看我们的特罗卡德罗指南,介绍广场、博物馆和花园。
香榭丽舍大街、凯旋门与 Grand Palais
右岸的历史与商业大轴线。我们的香榭丽舍指南把大道、两座宫殿和亚历山大三世桥串联在一起。
- 香榭丽舍大街,购物与氛围之选。
- 凯旋门,位于大街尽头,可俯瞰从星形广场辐射出去的12条大道。
- Grand Palais和Petit Palais,美好年代建筑与临时展览。
- 协和广场,位于大街东端,是通往杜乐丽花园的入口。
右岸历史核心:卢浮宫、杜乐丽、歌剧院与皇家宫殿
巴黎的皇家与奥斯曼风格中心。
- 卢浮宫,世界最大的博物馆之一,至少要预留半天。
- 杜乐丽花园,从卢浮宫一直延伸到协和广场。
- 皇家宫殿,有花园和拱廊。
- Garnier 歌剧院,以其建筑和毗邻的百货公司(Galeries Lafayette、Le Printemps)著称。
想在这片奥斯曼街区继续漫步,我们的路线Garnier 歌剧院周边详细介绍了一条直至 Place Vendôme 和 Grands Boulevards 的完整步行路线。
西岱岛、圣路易岛与拉丁区

巴黎的历史发源地,横跨塞纳河两岸。
- 巴黎圣母院,自2024年12月重新开放,参观大教堂免费。
- 西岱岛上的Sainte-Chapelle和Conciergerie。
- 圣路易岛,两次参观之间安静小憩的好地方。
- 左岸一侧的先贤祠和卢森堡公园。
这一区域特别适合步行闲逛:我们的专题路线西岱岛与圣路易岛和拉丁区完整指南逐步详述了游览路线。
Saint-Germain-des-Prés 与奥赛博物馆
文学与艺术气息浓厚的左岸。
- 奥赛博物馆,印象派藏品,就在卢浮宫对面、塞纳河另一侧。
- 橘园美术馆,收藏莫奈的《睡莲》。
- 罗丹博物馆,有雕塑花园。
- Saint-Germain-des-Prés街区本身,历史悠久的咖啡馆和艺术画廊——参阅我们的完整指南。
玛黑区与巴士底
昔日的贵族历史街区,如今是巴黎最热闹的地方之一。
- 玛黑区,私人府邸、精品店和 Place des Vosges。
- 毕加索博物馆和讲述巴黎历史的Carnavalet 博物馆。
- Centre Pompidou,现代与当代艺术,位于玛黑区边缘:主楼因翻修关闭至2030年,但广场上的Maison Pompidou仍然开放。
- 巴士底,在酒吧和餐厅里延续夜晚。
我们的玛黑区完整指南详细介绍了这一街区的具体路线,那里小街巷众多,适合步行探索。
蒙马特与 Pigalle

巴黎的高地,因地势起伏和村庄氛围而与城市其他部分截然不同。
- 圣心大教堂,从前庭可俯瞰整个巴黎。
- 蒙马特博物馆,讲述高地的艺术历史。
- Moulin Rouge,位于高地脚下,美好年代巴黎的象征。
- Espace Dalí,超现实主义爱好者之选。
蒙马特几乎只能步行游览,坡度相当明显:我们的蒙马特完整指南提供了一条在人流高峰时段避开最陡街道的路线。
主要景点之间的实际距离
在地图上,哪里都显得很近。下面是根据坐标计算的几处地标之间的直线距离;步行请按每公里12至15分钟估算,街道和桥梁的绕行还会多花一些时间。
| 路线 | 直线距离 | 步行(估算) |
|---|---|---|
| 特罗卡代罗 – 埃菲尔铁塔 | 0.5 km | 10 分钟 |
| 卢浮宫 – 奥赛博物馆 | 0.8 km | 15 分钟 |
| 卢浮宫 – 巴黎圣母院 | 1.2 km | 20 分钟 |
| 巴黎圣母院 – 孚日广场 | 1.2 km | 20 分钟 |
| 卢浮宫 – 协和广场 | 1.3 km | 20-25 分钟 |
| 埃菲尔铁塔 – 凯旋门 | 1.7 km | 25-30 分钟 |
| 协和广场 – 凯旋门 | 2.1 km | 35-40 分钟 |
| 卢浮宫 – 圣心大教堂 | 2.9 km | 45-55 分钟 |
| 埃菲尔铁塔 – 卢浮宫 | 3.2 km | 50-60 分钟 |
1.5公里以内的路段步行很合适。超过2公里,尤其是埃菲尔铁塔与卢浮宫之间,或卢浮宫与蒙马特之间,乘地铁可以节省半小时。
如何串联各区域:步行或乘地铁
- 步行:相邻区域优先步行(卢浮宫-杜乐丽-协和广场-香榭丽舍构成一条连续轴线;西岱岛-圣路易岛-拉丁区也是如此)。
- 乘地铁:在相距较远的区域之间移动(例如从蒙马特到玛黑区,或从埃菲尔铁塔到拉丁区),地铁仍是最快的方式。我们的巴黎地铁与 RER 指南介绍如何在网络中辨明方向,Navigo 还是 Paris Visite对比则帮助您根据逗留时长选对交通票。
- 避免走之字形:把两个相邻区域安排在同一个半天,比每次参观都往返巴黎市中心节省大量时间。
按逗留时长规划您的旅游地图
- 一天:专注于一条主轴线(例如卢浮宫-杜乐丽-协和广场-香榭丽舍-凯旋门),傍晚以埃菲尔铁塔收尾。按小时安排的详情见我们的文章巴黎一日游怎么玩。
- 三天:每天一个区域,可覆盖圣母院/拉丁区、卢浮宫/杜乐丽/香榭丽舍,然后是蒙马特,埃菲尔铁塔根据预约时段穿插其中。参阅我们的3天完整路线。
- 一个周末:最多选两个区域,为用餐和休息留出余量——参阅我们的指南巴黎周末游。
行程中要预留的闭馆日
好的行程要考虑博物馆的休息日(奥赛、卢浮宫和橘园的每周休馆日已于2026年10月29日在官方网站核实;其他博物馆请见各馆官方网站):
- 周一闭馆:奥赛博物馆、罗丹博物馆、毕加索博物馆、卡纳瓦雷博物馆、凯布朗利博物馆、小皇宫,以及大皇宫(视展览而定)。
- 周二闭馆:卢浮宫和橘园美术馆。
- 每天开放:埃菲尔铁塔、圣礼拜堂、古监狱、先贤祠、巴黎圣母院(免费参观)。
- Centre Pompidou:主楼关闭至2030年,只有广场上的Maison Pompidou接待游客。
实际安排时,周一留给卢浮宫或圣礼拜堂,周二留给奥赛或罗丹博物馆。
在哪里找巴黎地图
巴黎旅游局在官方网站(parisjetaime.com)上提供城市地图,以及标注景点、博物馆和演出场所的互动地图。想轻松步行,可以把每个区域的景点存进谷歌地图清单,并在出发前下载巴黎离线地图:没有网络也能使用,地下也不例外。
须知
- 许多博物馆每周闭馆一天(视场馆多为周一或周二):规划路线前请核实每处的开放时间。
- 热门景点(埃菲尔铁塔、卢浮宫、Sainte-Chapelle)提前订票可省去大部分现场排队——参阅我们的文章在巴黎提前预订。
- 如果您的路线在短时间内涵盖大量博物馆和古迹,Paris Museum Pass可以简化入场。





