パリ観光1日モデルコース：時間帯別の見どころ・所要時間・料金・予約

更新日：2026年10月26日

たった1日ではパリのすべてを見尽くすことは決してできませんが、移動を最小限に抑えるよう設計されたルートに沿えば、その真髄には十分触れられます。この分刻みの旅程は、開館と同時にシテ島から出発し、一日をかけて西へと向かい、夕方遅くにエッフェル塔にたどり着きます。体力に自信のある人向けに、モンマルトルへの任意のステップも用意しました。各ステップには時間帯の目安、次のステップへの移動時間、必要であれば入場料、事前予約が役立つかどうかを記載しています。歩きやすい靴とチャージ済みの交通カードを用意し、雨の場合は下記の「ASTUCES」欄にある代替案を参考にしてください。宿泊先:このルートではOpéraがおすすめです。ルーヴル美術館まで徒歩15分、セーヌ川まで20分、モンマルトルまで30分です。たとえばOpéraの無料キャンセル可ホテルを探し、ほかのエリアはパリのホテルエリアガイドで比べてみてください。

9時00分〜10時00分 - ノートルダム大聖堂とシテ島

パリが生まれた島で、セーヌ川を見下ろすゴシック様式のノートルダム大聖堂のファサードと塔を前に、朝早くから一日を始めましょう。広場と大聖堂内部の見学には約1時間を見ておきましょう(入場無料、月曜〜金曜7時50分〜19時、木曜は22時まで、週末は8時15分〜19時30分)。無料の時間帯予約はオンラインで任意ででき、10時以降の行列を避けられます。予約しない場合は開館と同時に到着すれば待たずに入れます。そこからセーヌ河岸沿いを歩いて20分でルーヴル美術館へ。

10時20分〜12時30分 - ルーヴル美術館とピラミッド

世界で最も来館者数の多いこの美術館は、すべてを見て回らなくても十分に楽しめます。モナ・リザやミロのヴィーナスをはじめとする代表作に絞って、少なくとも2時間は確保しましょう。料金はEU/EEA居住者22ユーロ、それ以外32ユーロ(18歳未満とEU居住の26歳未満は無料)。開館時間はほとんどの日で9時〜18時、水曜と金曜は21時まで、火曜定休です。オンラインでの時間帯予約は、無料入場者も含めて強くおすすめします。ハイシーズンには枠がすぐ埋まるためです。待ち時間を抑えるには開館ぴったりに到着するか、ピラミッドではなくカルーゼル入口を利用しましょう。そこからチュイルリー庭園を抜けてコンコルド広場まで、徒歩約20分です。

13時00分〜14時30分 - コンコルド広場とシャンゼリゼ通り

オベリスクの立つコンコルド広場を渡り(入場自由・無料)、そこから高級ブティック、カフェ、映画館が並ぶ有名なシャンゼリゼ通りを、時間が許せば凱旋門まで歩いて上りましょう(大通り全長を歩くと約30分)。ここで軽い昼食を取るのにちょうどよいタイミングです(詳しくはASTUCES参照)。セーヌ川クルーズの乗り場へは、クレベール通り方面へ下って徒歩約20分、または地下鉄9号線でアルマ=マルソー駅まで15分です。

15時00分〜16時00分 - セーヌ川クルーズ

何時間も歩いた後の1時間のバトー・ムーシュは、ここまで見てきた記念建造物を水上から違う角度で眺められる、ちょうどよい休憩になります。解説付き約1時間のクルーズは大人一人約17〜20ユーロから。オンライン予約は厳密には必須ではありませんが、週末や夏場は乗り場の行列が伸びるので、確保しておくと便利です。下船後はイエナ橋を渡ってトロカデロまで、徒歩約15分です。

16時20分〜17時30分 - トロカデロから望むエッフェル塔

セーヌ川の向こうにあるトロカデロ広場へ向かい、エッフェル塔を最も広く見渡せる、特に日没時(時間は季節により大きく変動)に見事な眺めを楽しみましょう。広場はいつでも入場自由・無料です。時間が足りなければ塔に上る必要はなく、広場からの眺めだけでも一日を美しく締めくくるのに十分です。手すり沿いのよい場所を確保するため、30〜45分前には到着しておきましょう。任意のモンマルトルへのステップには、乗り換え込みで地下鉄約30〜35分かかります。例えば9号線からアベス駅行きの12号線に乗り換えます。

17時45分〜19時00分 - 任意、まだ体力があれば:モンマルトルとサクレ・クール寺院

体力に自信のある人は、最後にモンマルトルへ立ち寄れば、寺院前の広場からライトアップされたパリの最後のパノラマを楽しんでから、テルトル広場周辺の石畳の小道に迷い込めます。寺院内部の見学は無料です(毎日6時30分〜22時30分開館)。ドームへの登頂は追加料金で有料で、現地で直接支払います。ケーブルカーの行列が長ければ、丘へ直接上る階段の方がわずかに早いこともあります。

ワンポイントアドバイス

地下鉄1号線はルーヴル、コンコルド、シャンゼリゼに直結しています。RER C線または6号線を使うとエッフェル塔に近づけます。1回券は約2.50ユーロ、ナビゴ・ジュールは約12.30ユーロです。
昼食は、テイクアウトのサンドイッチかサラダで手早く済ませましょう。テュイルリー周辺やコンコルドで買って、庭園で座って食べれば、歩く時間を確保できます。
夕方のモンマルトルが欲張りすぎに感じたら、次の旅行に取っておきましょう。時間に余裕があれば、同じ流れをゆったり回る「パリ3日間」プランもあります。
雨の日は、シャンゼリゼの散策よりルーヴルをじっくり見て、屋根付きのセーヌ川クルーズを選びましょう。トロカデロとモンマルトルは短めにし、滑りやすい階段よりケーブルカーを使いましょう。
無料なのは、ノートルダム、コンコルド広場、シャンゼリゼ、トロカデロ広場、サクレ・クール寺院の内部です。ルーヴルは22ユーロ(EU・EEA居住者、それ以外は32ユーロ)、クルーズは17ユーロから。大人1人あたり食事と交通費を除き最低約40ユーロです。
節約するなら、26歳未満のヨーロッパ居住者はルーヴルが無料です。クルーズの代わりに、河岸を無料で散歩する方法もあります。
歩く距離は約8km、モンマルトルまで行くと最大10kmです。ルーヴルは枠がすぐ埋まるので予約し、混雑する時間帯のクルーズも予約しましょう。それ以外は予約不要です。